暑い日が続くと食欲が落ちてしまいそうで、気を付けないといけませんね。
今日は、暑い夏におすすめの冬瓜をご紹介します。
今朝冬瓜が届いたため、子供たちに本物の冬瓜を見せてあげられなくて、とても残念でした。
仕方ないので写真を撮って気持ちだけでも、と思いカメラを持って回りました。
今日は、ごはん ブロッコリーの酢の物、そぼろ納豆、かぼちゃの含め煮、冬瓜スープというメニュー
でした。
えび、春雨、しいたけ、玉ねぎ、にら、冬瓜の入ったスープで、冬瓜もですが春雨も入っているため
するする食べれるスープでした。 あっさりがいいですね。
※園庭の菜園の収穫が進んでいて、連日、ピーマン・なす・きゅうり・ミニトマトなどみずみずしい
野菜たちが届きます。毎日楽しみです！暑い夏に負けないでしっかり、食べて遊ぼうね！
