4月の誕生日会 『会食』

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4月の誕生日会 メニュー

★三色丼(そぼろ、いり卵、おひたし、甘辛煮)★鶏のいも煮 ★すまし汁

今日の三色丼は子供達が良く食べてくれるメニューの一つです。

でも今日の三色丼、いつもの三色丼とは少~し違うんです。

人参と干ししいたけ(ビタミンⅮが豊富)と、もう一品切り干し大根も炊いていたんです。

切り干し大根は炊くとうまみもUPするし、食物繊維やカルシウムもたっぷり高栄養食材なんですよ。

入ってたの気がついたかな~?

いも煮も新じゃがで、元気にGW過ごせそうですね。

来月は・・・★しそひじきごはん ★おひたし ★魚の南蛮漬け あら、また★切り干し大根の煮物

★じゃがいものみそ汁を作ってお待ちしております。